Дуже багато підприємців під час запуску бізнесу мають непереборне бажання все встигнути. І найчастіше, коли не знаєш, за що схопитися в першу чергу, не можеш зробити нічого. Спосіб життя у великих містах, успіхи конкурентів, багатозадачність, що нарівні з продуктивністю – це все змушує намагатися зробити якнайбільше. Але експерти дійшли висновку, що багатозадачність — не подруга продуктивності, а навпаки, її найлютіший ворог. Працювати без зупинки нікому не під силу, тому слід тверезо оцінювати свої можливості, щоб не втратити натхнення і не перегоріти. Намагаючись все встигнути, зрештою ви не встигаєте нічого.

Є кілька порад, які допоможуть вам перестати бажати все встигнути, адже всі справи за раз не переробиш.

1. Прийняття.
Чим більше Ви працюєте, тим більшим стає список ваших справ. Розподіліть час, навчитеся вчасно зупинятися та виділяти час на сім\'ю та хобі.

2. Не встиг – значить не зміг.
Не треба соромитися, якщо щось пішло не за планом. Дуже багато хто боїться осуду, якщо, наприклад, не встигнуть виконати план на місяць. Також не варто рівнятися на інших - у кожного свій спосіб розвитку та своя історія.

3. Тільки найнеобхідніше. Щойно ви зрозуміли, що все зробити все одно не встигнете, займіться найважливішим. Не потрібно відкладати справи на потім, краще викреслити не найважливіші завдання назавжди. Також не бійтеся розділяти обов\'язки з іншими та просити допомоги. Це дасть змогу акцентувати увагу на найголовнішому.

4. Планування часу та досягнення цілей.
Не думайте про те, щоб «встигнути все», краще зосередьтеся на «встигнути за сьогодні 5 справ». Зробіть сортування своїх справ за рівнем важливості. Коли найважливіше буде виконано, можна переходити до інших завдань. Якщо складно, ведіть щоденник, складіть план на тиждень чи місяць.

5. Краще зробити менше, але якісніше. Велика завантаженість не дає можливості сконцентруватися на проблемі та зрозуміти, наскільки вона важлива. Через це Ви можете щось забути чи проґавити. У результаті навіть частину справ не буде виконано якісно.

6. Жодних звичок, які забирають час.
Просто підрахуйте, скільки часу ви маєте на перегляд стрічки в Інстаграмі або листування в месенджерах. Звичайно ж, відпочивати від робочих справ і перемикатися на щось необхідно, але це не повинно бути постійним заняттям.

7. Навчіться говорити «ні». Дуже часто це складно, але необхідно. Важливо навчитися робити це аргументовано та ввічливо, щоб відмова не вплинула на взаємини у колективі. Таке вміння свідчить про повагу себе і про те, що ви цінуєте свій час.

Ми постійно кудись поспішаємо. І дуже легко втратити собі в гонці за всім і потрапити з порожніми руками. Відпочиньте, зробіть паузу і почніть роботу з новими силами. Просто подумайте, скільки ви вже встигли зробити, коли здається, то не зробили нічого.